सुबह-सुबह केला खाने से पेट सही रहता है

केला फटाफट एनर्जी देता है, थकावट दूर होती है। 

केले में पोटैशियम होता है, जो दिल की सेहत के लिए फायदेमंद है।  

रोज़ केला खाने से भूख कंट्रोल होती है और वजन घटाने में मदद मिलती है। 

केले में आयरन होता है, जिससे खून की कमी दूर होती है।  

केला फाइबर से भरपूर होता है, जिससे पाचन सही रहता है।